İnsanoğlu endüstri toplumuna geçişle birlikte evrimsel gelişim tarihinde ilk defa zamanının %90’ından fazlasını kapalı ortamlarda geçirmekte. Modern yaşamın içinde doğadan uzaklaştıkça depresyon, kaygı, stres gibi psikolojik sorunlara yatkın hale gelen çağımız insanı için ekoterapi alternatif bir iyileşme modeli olarak son yıllarda önem kazanmaya başladı. Ekoterapinin hedefi geleneksel terapi ekollerinden farklı olarak insanı doğa ile buluşturmaya dayalıdır. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal iyilik halinin doğa içinde gerçekleştirilen etkinliklerle sağlanmasına odaklanan ekoterapi etkinliklerinin kapsamında tarımsal uğraşılar, doğa yürüyüşleri, doğada gerçekleştirilen fiziksel/ bedensel hareketler, doğanın içindeki sanat etkinlikler, hayvanlarla gerçekleştirilen aktiviteler, doğadaki mindfulness çalışmaları yer alır. Bu alanda yapılmış olan derleme çalışmaları incelendiğinde ekoterapi etkinleri sayesinde depresyon, kaygı, stres gibi semptomlarda azalma görülürken iyi oluş, özgüven, kişinin kendisiyle ve sosyal çevresiyle ilişkili olma durumlarında artış sağlandığı görülmektedir.